La Palestra
Perché sceglierci?
La PALESTRA STUDIO MOVY, è una struttura dedicata al fitness,al recupero posturale, post operatorio o traumatico, alla preparazione atletica, a programmi di dimagrimento, tonificazione, ipertrofia, con la giusta attenzione al benessere dei propri iscritti.
Lo STUDIO MOVY vanta la collaborazione di personale qualificato che è sempre presente per seguirti e offrirti consigli professionali e sostegno nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Il punto forte di questa struttura è l’ambiente a portata di mano, che ti fa subito sentire a tuo agio ! Qui sei come a casa, seguito con la professionalità e dedizione per il fitness da esperti che tengono a te!
Le novità, al MOVY non mancano mai! A partire dai corsi WTA FUNCTIONAL TRAINING E PRIMITIVE MOVEMENT.
Altra fantastica novità dedicata alle mamme, che vogliono tenersi in forma e ritrovare il benessere è il
SERVIZIO BABY SITTING, attivo il martedì e il giovedì dalle 16,00 alle 18,30, su prenotazione.
(Info e costi presso la segreteria MOVY).
Lo Studio MOVY, si avvale anche della collaborazione di professionisti esterni qualificati quali:
KINESIOLOGA OPERATORE IN TECNICHE BIONATURALI
NATUROPATA
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
che saranno a tua disposizione previo appuntamento per trattamenti e sedute individuali.
Le nostre caratteristiche
Professionalitá
Personalizzazione dell'allenamento
Corsi
Servizi accessori
Novitá 2016
Dal 2016 il nostro centro, tramite la MSP ente di pnomozione sportiva riconosciuta ufficialmente dal C.O.N.I.,
sara sede di corsi per diventare:
- istruttore 1 livello fitness
- istrutture body building 2 livello
- personal trainer
- corsi istruttori FUNCTIONAL TRAINING, PILATES e altre discipline
CORSI METALLO
WTA FUNCTIONAL TRAINING:
E’ un allenamento funzionale basato sulla mobilità articolare,sulla coordinazione motoria e sulla potenza muscolare,tramite l’utilizzo di attrezzature non convenzionali quali kettlebell, flowbags, flyning suspension, med ball e clubs.
"NOI NON USIAMO MACCHINE, LE COSTRUIAMO!"
WTA PRIMITIVE MOVEMENT:
Esercizi a corpo libero mirati a migliorare la mobilità articolare, la propriocettività, la coordinazione, il controllo dinamico del corpo, per l’accrescimento delle capacità fisiche,sicurezza motoria e consapevolezza del proprio essere.
"IL PRIMITIVE E’ IL TUO POTENZIALE CHE TI SCORRE SOTTO LA PELLE!"
CORSI ACQUA
GINNASTICA POSTURALE:
Ginnastica appositamente studiata per migliorare la postura restituendo il naturale equilibrio al corpo. Consapevolezza e corretta postura dinamica e statica per ritrovare il benessere generale.
"TI INSEGNAMO A PRENDERTI CURA DI TE"
ENERGIA DEL RESPIRO:
Corso mirato all’educazione respiratoria, con specifiche tecniche abbinate a posizioni fisiche, che stimolano il riequilibrio fisico-emotivo-energetico.
"AIUTATI A CONOSCERTI"
CORSI FUOCO
AEROBICA/STEP E FUNZIONAL TONIC:
Allenamento dinamico svolto a corpo libero o con piccoli attrezzi, a ritmo di musica, basato su coreografie. Contribuisce a dare elasticità, tono muscolare e migliora l’efficienza dell’apparato cardio circolatorio.
"DIVERTITI A DARE AL TUO CORPO IL GIUSTO TONO"
ZUMBA FITNESS:
Lezione di fitness di gruppo che utilizza I ritmi e I movimenti della musica latino-americana mixati con movimenti tradizionali dell’aerobica. Divertimento garantito.
"IL RITMO PULSANTE CHE ACCENDE"
E SE ANCORA NON BASTASSE
KICK BOXING (adulti e ragazzi):
Sport da combattimento che combina varie tecniche di calci e pugni. Ottima x difesa personale sia per uomo che donna, bambini e ragazzi.
"TIENI LA TUA FORZA IN PUGNO"
SALA ATTREZZI:
Per la tonificazione, il dimagrimento, il body building, e le preparazioni atletiche. Per chi vuole ritardare gli inevitabili effetti dell’invecchiamento, per chi deve combattere le problematiche metaboliche come l’ipertensione, il diabete, ecc.. Per chi si impegna a prevenire o trattare il mal di schiena, per chi ha bisogno di riabilitazione post trauma o post intervento. Per chi si vuole tenere in forma!
"IL TEMPLIO PER LA TUA MENTE è UN CORPO SANO, FORTE ED IN EQUILIBRIO!"
PREZZI
Sala Fitness
2 MESI 105,00
3 MESI 145,00
6 MESI 280,00
12 MESI 490,00
10 INGRESSI 75,00
Sala Corsi
3 MESI 135,00
6 MESI 255,00
9 MESI 345,00
12 MESI 390,00
Plus 2+1
2 MESI 125,00€
3 MESI 175,00€
6 MESI 310,00€
12 MESI 540,00€
ABBONAMENTI SCONTATI:
2 MESI 85,00€
3 MESI 120,00€
6 MESI 230,00€
ABBONAMENTI SPECIALI:
Valido dal Lunedí al Venerdí e promozione sospesa i mesi di Luglio ed Agosto.
3 MESI 64,90€
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