La PALESTRA STUDIO MOVY, è una struttura dedicata al fitness,al recupero posturale, post operatorio o traumatico, alla preparazione atletica, a programmi di dimagrimento, tonificazione, ipertrofia, con la giusta attenzione al benessere dei propri iscritti.
Lo STUDIO MOVY vanta la collaborazione di personale qualificato che è sempre presente per seguirti e offrirti consigli professionali e sostegno nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Il punto forte di questa struttura è l’ambiente a portata di mano, che ti fa subito sentire a tuo agio ! Qui sei come a casa, seguito con la professionalità e dedizione per il fitness da esperti che tengono a te!
Le novità, al MOVY non mancano mai! A partire dai corsi WTA FUNCTIONAL TRAINING E PRIMITIVE MOVEMENT.
Altra fantastica novità dedicata alle mamme, che vogliono tenersi in forma e ritrovare il benessere è il
SERVIZIO BABY SITTING, attivo il martedì e il giovedì dalle 16,00 alle 18,30, su prenotazione.
(Info e costi presso la segreteria MOVY).
Lo Studio MOVY, si avvale anche della collaborazione di professionisti esterni qualificati quali:
KINESIOLOGA OPERATORE IN TECNICHE BIONATURALI
NATUROPATA
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
che saranno a tua disposizione previo appuntamento per trattamenti e sedute individuali.
Professionalitá
Personalizzazione dell'allenamento
Corsi
Servizi accessori
Dal 2016 il nostro centro, tramite la MSP ente di pnomozione sportiva riconosciuta ufficialmente dal C.O.N.I.,
sara sede di corsi per diventare:
- istruttore 1 livello fitness
- istrutture body building 2 livello
- personal trainer
- corsi istruttori FUNCTIONAL TRAINING, PILATES e altre discipline
E’ un allenamento funzionale basato sulla mobilità articolare,sulla coordinazione motoria e sulla potenza muscolare,tramite l’utilizzo di attrezzature non convenzionali quali kettlebell, flowbags, flyning suspension, med ball e clubs.
"NOI NON USIAMO MACCHINE, LE COSTRUIAMO!"
Esercizi a corpo libero mirati a migliorare la mobilità articolare, la propriocettività, la coordinazione, il controllo dinamico del corpo, per l’accrescimento delle capacità fisiche,sicurezza motoria e consapevolezza del proprio essere.
"IL PRIMITIVE E’ IL TUO POTENZIALE CHE TI SCORRE SOTTO LA PELLE!"
Ginnastica appositamente studiata per migliorare la postura restituendo il naturale equilibrio al corpo. Consapevolezza e corretta postura dinamica e statica per ritrovare il benessere generale.
"TI INSEGNAMO A PRENDERTI CURA DI TE"
Corso mirato all’educazione respiratoria, con specifiche tecniche abbinate a posizioni fisiche, che stimolano il riequilibrio fisico-emotivo-energetico.
"AIUTATI A CONOSCERTI"
Allenamento dinamico svolto a corpo libero o con piccoli attrezzi, a ritmo di musica, basato su coreografie. Contribuisce a dare elasticità, tono muscolare e migliora l’efficienza dell’apparato cardio circolatorio.
"DIVERTITI A DARE AL TUO CORPO IL GIUSTO TONO"
Lezione di fitness di gruppo che utilizza I ritmi e I movimenti della musica latino-americana mixati con movimenti tradizionali dell’aerobica. Divertimento garantito.
"IL RITMO PULSANTE CHE ACCENDE"
Sport da combattimento che combina varie tecniche di calci e pugni. Ottima x difesa personale sia per uomo che donna, bambini e ragazzi.
"TIENI LA TUA FORZA IN PUGNO"
Per la tonificazione, il dimagrimento, il body building, e le preparazioni atletiche. Per chi vuole ritardare gli inevitabili effetti dell’invecchiamento, per chi deve combattere le problematiche metaboliche come l’ipertensione, il diabete, ecc.. Per chi si impegna a prevenire o trattare il mal di schiena, per chi ha bisogno di riabilitazione post trauma o post intervento. Per chi si vuole tenere in forma!
"IL TEMPLIO PER LA TUA MENTE è UN CORPO SANO, FORTE ED IN EQUILIBRIO!"
Resta in contatto con noi, scrivi i tuoi dubbi o le tue richieste, ti risponderemo il prima possibile!